Wat aten we vandaag.
Ik had wederom de nachtdienst lunch en grandpa at zowel voor het ontbijt als voor de lunch brood, ik heb geen idee wat hij erop deed :) Hij nam er een gekookt eitje bij.
Ik was om 14.30 uur weer beneden en had genoeg aan twee koppen koffie. We aten op tijd vanavond maaltijd want grandpa moest naar muziekles.
Ik schilde aardappelen, kookte ze en deed ze daarna in airfryer ( beetje olie, wat zout en kruiden) , ik haalde het laatste stronkje witlof uit de koelkast sneed deze in stukjes, snipperde een half uitje zeer fijn, schilde een appel en sneed deze ook in blokjes. Alle rauwkost in een kom, een schepje yoghurt en een schepje mayo erdoor, klaar. We aten er een gekookt ei en een klein stukje, in blokjes gesneden, rookworst bij. Beetje mayo bij aardappelen, gewoon lekker.
Vanavond eten we elk nog een halve peer en een halve appel.
Wat hebben we nog over voor de aankomende drie dagen.
brood
havermout
jam, pindakaas, appelstroop, smeerboter
1 kuipje smeerkaas
2/3 kuipje paturain
250 gram macaroni
een bak pastasaus in de vriezer
een bak hutspot in de koelkast
beetje yoghurt
1/3 paprika, 4 champignons, beetje groen van een lente uitje
aardappelen
potje doperwten/worteltjes
stuk rookworst
1,5 ui
4 appels, 1 peer. 2 stoofperen, 1 kiwi, 2 bananen, 3 limoenen, 1 tomaat
7 eitjes
meer dan genoeg denk ik zo.
De kippen hebben afgelopen dagen 3 eieren gelegd daarvoor reken ik 20 cent per stuk ( de prijs van eieren bij het stalletje aan de weg ) het uitgegeven bedrag komt daar mee op € 22,95, nog € 2,05 te besteden deze week.
Nachtdienstlunch on a budget.
2 boterhammen
paturain
tomaatjes
ei
appel
overnight oats ( 2 eetlepels yoghurt, schepje jam en een lepel havermoutvlokken )
tot slot natuurlijk de lente uitjes op dag 9
liefs grandma.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten